образное воспроизведение и образное вживание в боевую ситуацию

II этап: образное воспроизведение и образное вживание в боевую ситуацию.

 

ФРАЗЕОЛОГИЯ.

  • Все Ваши ощущения…помогают Вам приготовиться к занятию…как можно ярче представить себе боевую ситуацию… свои действия в ней… и это поможет Вам всегда быть уверенным…смелым… в бою…
  • Представьте себе, что Вы находитесь в районе боевых действий и Ваше подразделение спецназа выполняет важную боевую задачу…Вы охраняете границу, проходящую на Герзельском мосту и это вызывает у Вас чувство гордости…
  • Позиции Вашего подразделения расположены на берегу р. Терек … мысленно осмотритесь вокруг…перед Вами Терек … и, если Вы поднимите голову … то увидите голубое небо…яркое солнце…очень жаркая погода…душно
  • В нескольких десятках метров от Вас стоит Герзельский мост – он разделяет Чечню и Дагестан…
  • Вы вместе с товарищами выполняете хозяйственные работы…Вы слышите разговоры товарищей…и чувствуете прохладу Терека…
  • Внезапно Вы слышите выстрелы…стреляют с “зеленки”…и Вы видите, как пули понимают фонтаны пыли…слышите их свист…крики…
  • Вы падаете…чувствуете горячую землю…пыль…очень сильный огонь….,в а Вы на открытой площади…Вам хочется укрыться… или спрятаться…Вы испуганы…
  • Перед собой Вы видите раненых…их кровь…слышите их стоны…свист пуль вызывает сильное биение сердца…частое дыхание…
  • Вы знаете, что надо одолеть страх….и добежать до блок-поста по открытой площади под огнем…Вам надо стрелять…и Вы знаете, что вам надо преодолеть страх…усилием воли…справиться с испугом…
  • Вы знаете…от Ваших действий…зависит многое…жизнь товарищей…победа…Вам надо стрелять…
  • Вы чувствуете…что можете преодолеть страх…и это чувство вызывает у Вас …прилив сил и уверенность…
  • Вы спокойно намечаете маршрут, по которому преодолеете  открытий участок…отталкиваетесь руками от теплой земли…встаете и бежите к блок-посту… А в мыслях только одно – надо стрелять… надо помочь товарищам… и, преодолев страх, Вы чувствуете спокойную уверенность в себе…знаете, что добьетесь успеха… Вы добегаете…ощущаете горячий бетон укрытия…Вы в укрытии…прицеливаетесь…и открываете огонь…Вы ненавидите врага…Вы стреляете и стреляете….
  • Внезапно огонь противника прекращается…бой окончен, и Вы чувствуете усталость и радостный подъем…Вы преодолели страх… Вы не повели товарищей…Вы были смелым и решительным…

 

III этап: повторное проигрывание ситуации с построением модели поведения в условиях реальной опасности, развития требуемых для боя качеств.

Руководитель:

  • Теперь вспомните ситуацию и представьте, как бы в ней действовал идеальный сотрудник спецназа…попробуйте вжиться в его образ…и еще раз мысленно проиграйте всю ситуацию в новом образе.

 

IV этап: самовнушение уверенности в своих силах, смелости и готовности действовать в самых сложных ситуациях боевой деятельности.

Руководитель:

  • Вы слушайте меня и мысленно повторяйте за мной фразы, которые я буду произносить:

3 раза  —  Я спокоен и уверен в любой обстановке.

3 раза  —  Я смел и ловок в бою

3 раза  —  Я все могу

3 раза  —  Я выполню любую боевую задачу.

3 раза  —  Я все могу.

  • Вы хорошо слышите мой голос…и сейчас каждый из вас начнет мысленно считать до десяти…повторяя после каждой цифры фразу “ Я ВСЕ МОГУ”… и на счет “десять” ваши глаза откроются…(руководитель громко и медленно начинает считать до десяти).

 

V этап: рациональный разбор ситуации, проведение свободной дискуссии. После того, как сотрудники ОСН откроют глаза, руководитель занятия приступает к последнему этапу СОПТ. Он проводится в форме свободной дискуссии. Каждый спецназовец высказывает свое мнение о ситуации, возможных вариантах ее развития, способах поведения в подобных ситуациях. В заключение каждый участник может поделиться своими впечатлениями о проведенной тренировке.

 

Целесообразно, чтобы на этапе подготовки к выполнению боевой задачи проводилось 6-8 СОПТ. Такое число способствует развитию первичных  навыков самогипноза, что сокращает время на проведение тренировок и повышает их эффективность.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector