БЕССИЛИЕ

Бессилие – это употребление алкоголя и/или наркотиков против своей воли и здравого смысла.

Когда желание употребить алкоголь и/или наркотики превосходит все твои другие способы в жизни отдохнуть или расслабиться, — это значит, что ты бессилен.

Когда семья, работа, здоровье, общественная жизнь остаются в стороне из-за употребления алкоголя и/или наркотиков, — это значит, что ты бессилен.

Когда твоя способность справляться с жизненными проблемами напрямую связана с употреблением алкоголя и/или наркотиков, и ты не можешь их бросить – это значит, что ты бессилен.

Когда ты подвергаешь свою жизнь опасности, пренебрегая здравым смыслом, — это значит, ты бессилен.

Чтобы легче увидеть свое бессилие разложите его на четыре жизненно важные сферы:

Физический аспект бессилия: это компульсивное (неконтролируемое и постоянное) употребление алкоголя и/или наркотиков; пренебрежение своим и чужим здоровье и жизнью ради употребления алкоголя и/или наркотиков; употребление больших доз, чем предполагали в начале.

Психологический аспект бессилия: это наваждение и одержимость; возбуждение от предвкушения употребления; неудавшиеся попытки контролировать и ограничивать свое употребление; потеря самоуважения в результате употребления; непреодолимое желание употреблять алкоголь и/или наркотики, даже ценой разрушения своей собственной жизни и разума.

Социальный аспект бессилия: это игнорирование социальной жизни и активности (общение, дружба, учеба, семья, работа и т.д.) ради употребления. Это невыполнение взятых на себя обязательств и нарушение законов. Приспособление своей жизни и изменение её для продолжения употребления.

Духовный аспект бессилия: это сосредоточенность на веществе, которое, по сути, становится хозяином и Богом. Нарушение своих нравственных и моральных принципов ради продолжения употребления.

Принятие собственного бессилия является краеугольным камнем твоего выздоровления. Если ты не работаешь над пониманием и принятием твоего бессилия, — это значит, что ты строишь здание трезвости на песке. Основание программы служит признание, что Я САМ ПО СЕБЕ НЕ МОГУ совладать со своей зависимостью. Когда я признаю бессилие как факт, то тем самым выполняю первую часть 1 Шага.

 

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector