Очень часто каждый из нас может заметить, что сердце учащенно бьется, то есть изменяется ритм работы сердца. Особенно сильное сердцебиение наблюдается после спортивных нагрузок, у людей пожилого возраста. Если сильное сердцебиение приходит после в норму после небольшого промежутка времени, и такой сбой бывает крайне редко то и не стоит беспокоиться. Но если такая патология бывает часто, сопровождается следующими симптомами: повышение артериального давления, головокружение, изменение цвета кожи лица, повышенное потоотделение, головная боль, то стоит немедленно задуматься о своем здоровье, принять необходимые меры, так как возможно, что развивает серьезное заболевание, угрожающее жизни человека, например, инфаркт миокарда.
Нормальная частота сердечных сокращений варьирует в пределах от 60 до 80 ударов в минуту, однако у некоторых людей в силу физиологических особенностей, предрасположенности к изменению погоды, рациона питания, образа жизни, из-за действия в организме медицинских препаратов могут быть определённые отклонения от нормы. Кроме того, люди которые профессионально занимаются спортом могут иметь совсем другие показатели частоты сердечных сокращений.
Каковы основные причины сильного сердцебиения?
- Во-первых, это сильные переживания, нервозность, повышенное возбудимость. Сердце напрямую связано со всеми органами и системами человека, поэтому нервные рецепторы немедленно передают всю информацию сердцу, в результате чего выделяется адреналин.
- Во-вторых, в силу резкой спортивной нагрузки или наоборот чрезмерной спортивной нагрузки, когда человек неподготовлен к нагрузке, в результате чего сердце испытывает стресс, меняет тип своей работы.
- В-третьих, повышенная частота сердечных сокращений является сопутствующим симптомом ряда сердечных заболеваний, патологий, например, инфаркт миокарда, ишемическое поражение сердца. В этом случае необходимо постоянно контролировать пульс, при необходимости принимать корректирующие препараты.
- В-четвертых, иногда сердце начинает сильно работать, когда организм человека не справляется со своими функциями, например, после сильного переедания на фоне повышенного газообмена. Усиленное сердцебиение наблюдается на фону употребления алкогольных напитков, курения, а также от употребления кофе, чая, энергетиков.
В молодом возрасте, если частота сердечных сокращений повысилось после занятий спортом или такое изменение возникает редко, то не стоит беспокоиться. Задуматься необходимо людям более зрелого возраста, так как этот симптом может свидетельствовать о возникновении хронического заболевания. В этом случае нужно обратиться к врачу-специалисту – кардиологу, подробно изложить ему все свои жалобы, рацион питания, кратко описать образ жизни.
Для постановки четкого диагноза проводится медицинские обследования: ультразвуковое исследование сердца, электрокардиограмма, биохимический анализ крови, применение холтера, чтобы зафиксировать тип работы сердца в течения суток.
Только после постановки точного диагноза назначается соответствующие лечение, в основном это терапевтические методы, но иногда возможно и хирургическое вмешательство. Как правило, назначаются медицинские препараты, держащие в норме частоту сердечных сокращений, например, Бидоп или аналоги.
Кроме того, можно нормализовать работу сердца, если заниматься лечебной гимнастикой, внести в рацион питания фрукты, овощи, зелень. Также нужно стараться контролировать свои эмоции, не нервничать по пустякам.
